どうもどうも〜
おこんばんは👐
私です。
最近なんだかね〜
飲み過ぎのような気がするんですよ〜
気のせいですかね〜？笑
絶対気のせいじゃない笑
だってお腹の浮き輪が増えてるんですもん！笑
一口飲んでしまうと、お酒が進み、
そこそこの量飲んでしまうのが私なんです☝️
しかもご飯作るついででおつまみ作るのが楽しくて仕方ないんですよ〜🤭
今日はこんな気分だから〜
ガッツリ肉系！
サッパリが良い時はサラダ系も良いなぁとか🤭
想像してるだけでニヤニヤしちゃいますね〜笑
きっと趣味のほとんどない私には
これが今の楽しみなんですよね〜😚
お酒の量は少しづつ減らしますw
飲み過ぎが体に悪いことも重々承知しております😅
いかんせん、気持ちよく酔ってるのを持続させようとするから
飲み過ぎになるんですよね〜💦
気をつけます😥
でも今日は飲むぞ？笑
ちょっと良いおつまみレシピができたので
紹介しますね☝️
市販のおつまみメンマとコストコで購入したチャンジャに
ごま油で和えたものに、薬味ネギを散らしたもの☝️
ピリ辛で美味しいんですよ〜😚
元々のメンマの味は無くなります笑
もう一つは
長芋のわさび醤油和えです☝️
こちらも薬味ネギ散らしたら出来上がりです
長芋切って、調味料和えるだけなので
めちゃくちゃ簡単に作れますよ👐
またネギがいいアクセントになるんですよね〜🤭
あるのとないのでは味もまた違いますからね
これだけあれば十分飲めます🤣
野菜メインのおつまみはヘルシーですし、
きっとカロリーは・・・ないでしょう笑
なのにこんなに太っていくのはなぜでしょう？
摩訶不思議です😳
冗談はさておき
基本揚げ物、甘いものはそんなに好んで食べないので
太る原因は食べ過ぎ飲み過ぎですね〜
痩せるためには、まずお酒を飲まない日を作らなければですね😅
これこそ継続しなければ、結果は出ないですよね〜💦
生半可な気持ちじゃダイエット出来ないっていうのもわかってるんです😥
あと炭水化物の量を減らしていけれるように頑張りまーす😅
皆さんのおすすめのおつまみありましたら
教えてくださーい☺️
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